Broj 3. Suho oko
Ukoliko ne vidite sliku molimo Vas kliknite ovdje

Što je suho oko?

U zimskim mjeseci kada više boravimo u zagrijanim prostorima, za naše oči počinju problemi, koje dodatno potencira upotreba računala i televizora. Oči su suhe, razdražljive, često i crvene. 

Zašto nas oči peku?
Suho oko nastaje zbog smanjene proizvodnje suza, dodatno tome pripomogne i slaba kvaliteta suza. Medicinski izraz za to stanje je keratoconjuctivitis sicca.
Uzroci su:

  • Starost i/ili hormonalne
  • Pojedini lijekovi i kao simptom drugih bolesti
  • naprezanje kod rada na računalu, gledanju televizije
  • suhi zrak/vjetrovito vrijeme


Što je suzni film?
Suzni film je sastavljen iz tri sloja – tanki vanjski sloj je masni (lipidni), glavni srednji sloj je vodeni sloj, najtanji unutarnji je mukusni (sluzni). Srednji vodeni sloj je ono na što mislimo kada govorimo o suzama. On nastaje u suznim žlijezdama. Kada trepćemo, suze razmazujemo preko cijele površine oka.

Postoje dva oblika suhog oka

  • Poremećaj lučenja masnog dijela suznog filma, koji je češći kod mlađih osoba, problemi u obliku suzenja i mutnog vida se poglavito javljaju kod intenzivnog rada na računalu, gledanju televizora.
  • Poremećaj lučenja vodenog dijela suznog filma je oblik koji se javlja najviše u starijih osoba, simptomi su izreženiji navečer kao osjećaj suhoće, pjeska u očima, žarenja.

Cilj liječenja je ublažiti simptome i spriječiti razvoj posljedica (konjuktivitis, keratitis)

Umjetne suze predstavljaju nadomjestak za ono čega nema dovoljno (količinu vodene ili masne komponente) te neće vratiti prirodne suze. Sve umjetne suze nisu iste. Razlikuju se po sastavu, trajanju učinka i mogućim neželjenim učincima (najčešće vezano za tip konzervansa).

Više o suhim očima, možete saznati na http://www.ord-bradicic-vivoda.hr/suhe-oci/

Nekoliko jednostavnih savjeta:

  • postavite ekran računala 10-20°stupnjeva ispod razine pogleda - oko je tada manje otvoreno kada gledamo prema dolje čime se smanjuje isparavanje suza i dobro djeluje na položaj vrata i glave. Udaljenost između očiju i monitora neka bude najmanje 64 cm, povećajte slova, umjesto da približite ekran
  • izbjegavajte boravak u zadimljenim prostorijama, suh zrak, jači vjetar, ventilaciju i prašinu
  • pobrinimo se za relaksaciju mišića oko, primjerenu vlažnost prostorija
Budite u toku, slijedite nas na Twitteru | prijatelj na Facebooku | proslijedi prijatelju 
Ovu poruku ste dobili preko prijatelja? Ne propustite slijedeći broj prijavom ovdje
Copyright © 2013 Specijalistička ordinacija opće medicine mr.sc. Zrinka Bradičić-Vivoda, dr.med., Sva prava pridržana.
Ove zdravE-novosti ste primili jer ste se prijavili na stranicama www.ord-bradicic-vivoda.hr. Ukoliko ih više ne želite primati, molimo Vas da se odjavite ovdje.

Spec.ord.mr.sc.Z.Bradičić-Vivoda, dr.med. 
Branka Blečića bb, 
51000 Rijeka 
kontakt@ord-bradicic-vivoda.hr
*|IF:REWARDS|* *|HTML:REWARDS|* *|END:IF|*